Desde que un humano adquiere el conocimiento de que es un ser vivo por ahí de los 4-5 años es cuando por fin empieza a soñar aunque en algunos casos es desde mucho antes.
La actividad cerebral de los seres vivos brinda la oportunidad de poder recrear diversas imagenes y completas acciones ya sean cortas o largas mientras que nos encontramos dormidos, quiza nuestro cuerpo se encuentre inmobil pero una parte de nuestro cerebro se mantiene alerta y es la que empieza a soñar.
A lo largo de la historia, las personas tienden a soñar cosas en comun y siempre va relacionado con cosas que pasaron, estan pasando o van a pasar en un futuro, es por ello que especialistas en el campo han empezaro a crear significado a los sueños.
Algo muy comun es que cuando un persona sueña que se le caen las muelas o dientes, es una señal de que un familiar esta por morir, o cuando sueñan que un familiar muere es por que pasara por una situacion donde su vida correra mucho peligro pero mas sin embargo significa todo lo contrario, que la superara y tendra larga vida.
y asi sucesivamente podremos encontrar cencetas de significados e interpretaciones a nuestros sueños, todo siempre con algo en comun. Aunque puede variar ya que tambien los objetos o animales que aparezcan en nuestro sueños le daran un significado diferente.
Tambien se dice que los sueños son dificiles de recordar y que en promedio una persona puede tener 2-3 sueños por noche pero solo puede recordar 1 o 2 por semana, esto debido a que la parte encargada de la memoria en nuestro cerebro no siempre esta sincronizada con la que sueña.
el primer paso para darle seguimiento a un sueño es escribirlo inmediatamente al despertarte y centrarte en los detalles menos importantes, estos te ayudaran a remarcar los mas importantes.
